Direktlänk till inlägg 22 juli 2013
Härlig utflykt till Rögrund. Lunch med: 8 babyplommontomater och två ägg. Ägg är bra för mättnaden. I morse halv havregrynsgrötsportion och latte. En kopp kaffe med mellanmjölk, får hem o räkna ut vad det finns utrymme till ikväll.
Än så länge inte hungrig, men ska se till hålla mig sysselsatt ikväll. Hungern starkare på kvällen. Kanske blir en kvällspromenad med ett sommarprogram i Iphonen.
Idag var första fastedagen på jobbet. Det gick fint. Vesade sig att en kollega också kört igång, kul! blir bra att kunna peppa och byta erfarenheter. Åt halv havregrynsgrötsportion till frukost. Dansade Zumba kl 11 och sen två ägg och fem plommontom...
Tänk att en latte kan smaka så gott. Utan tilltugg. Ska också njuta av ett äpple ikväll. Det går fint det här. Ingen huvudvärk hittills, kanske pga att jag satsat på tre latte per dag ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
|||
22 | 23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 | 31 |
|||||||
|